အပေါင်း Steamed
အရသာရှိပြီး အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ ကြက်ပေါင်းစွပ်ပြုတ်
ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်ပြီး ပရိုတင်းဓာတ် ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာကိုမှ စားသုံးချင်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ ကြက်ပေါင်းစွပ်ပြုတ် ပြုလုပ်နည်းကို
၄/၂/၂၀၂၁
ခဲဖတ် ကြက်ပေါင်းဟင်း
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ကြက်ပေါင်းဟင်းလျာလေး ဝေမျှပေးဖို့တောင်းဆိုတဲ့ ဟင်းချက်ဝါသနာရှင်များအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ခဲဖတ်အသုံးပြုကာ ပေါင်းထားတဲ့ ကြက်ပေါင်းဟင်းလျာ ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်နည်းကို
၂/၂/၂၀၂၁
စပါးလင်နဲ့ ပေါင်းထားတဲ့ ကြက်ပေါင်းဟင်း
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ပရိုတင်းဓာတ် ပြည့်ဝပြီး အာဟာရဓာတ် ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တဲ့ ကြက်သားကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်စွာ စားသုံးချင်သူများအတွက်
၁/၂/၂၀၂၁
ချဉ်စပ် ပြည်ကြီးငါးပေါင်း
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ ချဉ်ချဉ်စပ်စပ်နဲ့ စားလို့ကောင်းတဲ့ ပြည်ကြီးငါးပေါင်းဟင်းလျာ ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပြည်ကြီးငါး
၂၇/၁၂/၂၀၂၀
အနံ့ရော အရသာပါ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ငါးပေါင်းဟင်း
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ အသားလေး နူးနူးအိအိလေးနဲ့ စားလို့အင်မတန်ကောင်းတဲ့ ငါးပေါင်းဟင်းလျာ ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ မိမိကြိုက်နှစ်သက်ရာ
၂၃/၁၂/၂၀၂၀
ဝက်သားစဉ်းကော တို့ဖူးပေါင်း
တို့ဖူးပေါင်းကို သူ့ချည်းပဲ ချက်စားတာထက် ဝက်သားစဉ်းကောနဲ့ တွဲချက်မယ်ဆိုရင်တော့ ဝက်သားရဲ့အဆီအနှစ်တွေက တို့ဖူးထဲ စိမ့်ဝင်နေပြီး အင်မတန်စားလို့ကောင်းပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ
၂၁/၁၂/၂၀၂၀
ပြည်ကြီးငါးပေါင်း ဟင်းလျာ
ပင်လယ်စာ ကြိုက်နှစ်သက်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ အရသာရှိလွန်းလို့ ဆွေမျိုးမေ့သွားစေမယ့် ပြည်ကြီးငါးပေါင်းဟင်းလျာ ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပြည်ကြီးငါး
၂၀/၁၂/၂၀၂၀
ကြက်ဥပူတင်း
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ မိမိအိမ်မှာ အလွယ်တကူ လုပ်စားနိုင်တဲ့ ကြက်ဥပူတင်း ပေါင်းနည်းလေးကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပြုလုပ်နည်းက
၁၀/၁၁/၂၀၂၀
ဝက်သားဖက်ထုပ်ပေါင်း
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ မိမိအိမ်မှာ အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်တဲ့ ဝက်သားဖက်ထုပ်ပေါင်း ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ တရုတ်ပဲငံပြာရည်
၁၉/၁၀/၂၀၂၀
ထောပတ်အရသာစိမ့်ဝင်နေတဲ့ မုန်လာဥနီ
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ မုန်လာဥနီက အမြင်အာရုံကောင်းမွန်စေတဲ့အပြင် ကိုလက်စတောပမာဏကိုလည်း လျော့ချပေးပါတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချပေးပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်တဲ့ မုန်လာဥနီကို
၁၀/၁၀/၂၀၂၀
လျှာလည်သွားစေမယ့် ဝက်သားလုံးပေါင်း
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ အခုဖော်ပြပေးမယ့် ဝက်သားလုံးပေါင်း ပြုလုပ်နည်းကတော့ တရုတ်စတိုင်လ် ချက်ပြုတ်နည်းကို အသုံးပြုထားပြီး လူ လေးယောက်စာ
၂၃/၉/၂၀၂၀
ဆော်လမွန်ငါး ချိုချဉ်ဟင်း
ငါးဟင်း မကြိုက်ပေမယ့်လည်း ငါးကင်တော့ ကြိုက်တယ်ဆိုတဲ့ အစားအသောက်ချစ်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ အကင်အနေနဲ့သာမက ငါးပေါင်းအနေနဲ့ပါ လုပ်စားနိုင်တဲ့ ဆော်လမွန်ငါး
၈/၈/၂၀၂၀
ကြက်သားဖက်ထုပ်ပေါင်း
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဖက်ထုပ်ပေါင်း ကြိုက်နှစ်သက်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ မိမိအိမ်မှာပဲ အလွယ်တကူလုပ်စားနိုင်တဲ့ ကြက်သားဖက်ထုပ်ပေါင်း ပြုလုပ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။
၈/၈/၂၀၂၀
ကိုရီယားစတိုင်လ် ကြက်ဥပေါင်းဟင်း
ကြက်ဥကြော်၊ ကြက်ဥဟင်းချည်းပဲ လုပ်စားရတာ ငြီးငွေ့နေလောက်ပြီပေါ့နော်။ ဒါဆိုရင်တော့ ကြက်ဥကို အရသာရှိရှိ ပေါင်းစားကြည့်ကြရအောင်။ ကိုရီးယားအစားအစာ ကြိုက်နှစ်သက်သူများအနေနဲ့လည်း
၃၀/၇/၂၀၂၀
လူကြီး လူငယ်မရွေး ကြိုက်နှစ်သက်ကြတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် ပေါက်စီ
ဝက်သားပေါက်စီ၊ ကြက်သားပေါက်စီချည်းပဲ စားရတာ ရိုးအီနေသူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ အပြောင်းအလဲလေးလည်းဖြစ်သွားအောင် အသား မစားတဲ့ သပ်သတ်လွတ်သမားများလည်း စားသုံးနိုင်အောင်လို့
၂/၆/၂၀၂၀
မှို ကြက်သားပေါင်းဟင်းလျာ
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာ ဝေမျှပေးချင်တဲ့ဟင်းလျာလေးကတော့ အနံ့မွှေးမွှေးလေးနဲ့ အရသာရှိတဲ့ မှို ကြက်သားပေါင်း ဟင်းလျာလေးပဲဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ
၂၀/၅/၂၀၂၀
ဝက်သားစဉ်းကောပေါင်း ဟင်းလျာ
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာ ဝေမျှပေးချင်တဲ့ ဝက်သားဟင်းချက်နည်းကတော့ ဝက်သားကို နုပ်နုပ်စဉ်းထားပြီး အရသာရှိရှိပေါင်းစားနိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေးပဲဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ
၁၂/၅/၂၀၂၀
ကိုရီးယား ဖက်ထုပ်ပေါင်း
ဖက်ထုပ်ပြုလုပ်တတ်တယ်ဆိုရင်ပဲ ဖက်ထုပ်ပေါင်း စားချင်တာလား။ ဒါမှမဟုတ် ဖက်ထုပ်ပြုတ်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဖက်ထုပ်ကြော်ပဲဖြစ်ဖြစ် မျိုးစုံ လုပ်စားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ဖက်ထုပ်ဘယ်လို
၄/၄/၂၀၂၀
မှို ကြက်သားပေါင်း ဟင်းလျာ
အရသာရှိပြီး နူးအိတဲ့ကြက်သားဟင်းကိုမှ သုံးဆောင်ချင်သူတွေအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ မှိုနဲ့ ကြက်သားရောချက်ထားတဲ့ ကြက်သားပေါင်းဟင်းလျာပြုလုပ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ကြက်သား
၃၀/၃/၂၀၂၀
ဝက်နံရိုးပေါင်း အိအိလေး
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာ ဝေမျှပေးချင်တဲ့ဟင်းလျာလေးကတော့ နူးနူးအိအိလေးနဲ့ စားလို့ကောင်းတဲ့ ဝက်နံရိုးပေါင်းဟင်းလျာပြုလုပ်နည်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ဝက်နံရိုး ၁
၂၉/၃/၂၀၂၀
အရသာရှိတဲ့ ပုစွန် ဝက်သားဖက်ထုပ်ပေါင်း
ဖက်ထုပ်ချစ်သူတွေအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ပုစွန် ဝက်သားအရောအနှောအပြင် မှိုနဲ့ မုန်လာဥနီ စတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေပါ စုံလင်စွာပါဝင်နဲ့ ဖက်ထုပ်ပေါင်းလုပ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။
၁၁/၃/၂၀၂၀
တရုတ်စတိုင်လ် ငါးပေါင်းဟင်း
တရုတ်ဟင်းလျာများကို ကြိုက်နှစ်သက်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ငါးပေါင်းဟင်းကို တရုတ်စတိုင်လ်ချက်နည်းနဲ့ ဘယ်လိုပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်ရမလဲဆိုတာကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ မိမိကြိုက်နှစ်သက်ရာ ငါးတစ်မျိုးမျိုး
၂၆/၂/၂၀၂၀
ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ငါးပေါင်း
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာ ဝေမျှပေးချင်တဲ့ ဟင်းလျာလေးကတော့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ ငါးပေါင်းဟင်းလျာလေးပဲဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ
၁၇/၂/၂၀၂၀
ငှက်ပျောသီး ကောက်ညှင်းထုပ်
မြန်မာအစားအစာများ၊ မြန်မာမုန့်များကို နှစ်သက်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ အုန်းနို့အရသာလေး စိမ့်ဝင်နေတဲ့ ငှက်ပျောသီး ကောက်ညှင်းထုပ် ပြုလုပ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။
၉/၂/၂၀၂၀