International
ကိုရီးယား ပဲခေါက်ဆွဲကို အိမ်မှာ လုပ်စားရအောင်
ကိုရီးယားပဲခေါက်ဆွဲကို မြန်မာနိုင်ငံမှာလည်း လူကြိုက်များတာကြောင့် အလွယ်တကူ အိမ်မှာလုပ်စားနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေကို မျှဝေချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ (လူ ၂
၁၉/၃/၂၀၂၅
အုန်းသီး သရက်သီး တို့နဲ့ချက်ထားတဲ့ ယိုးဒယားအမဲသားဟင်း
သင်က ထိုင်းအစားအစာကို နှစ်သက်တယ်ဆိုရင် ဒီဟင်းလေးချက်စားကြည့်ပါ ။ဒီဟင်းကို လူတော်တော်များများက ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အစားအစာလို့ သတ်မှတ်ထားကြပါတယ်။ အုန်းသီး
၉/၆/၂၀၂၃
ကြွပ်ကြွပ်ရွရွလေးနဲ့ စားကောင်းတဲ့ ဂျပန်စတိုင်ကြက်သားကြော် Chicken Katsu
Chicken Katsu ဆိုတာ ဂျပန်အိမ်တွင်းချက်ပြုတ်တဲ့ ဂန္ထဝင်အစားအစာတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး နူးညံ့ပြီး ကြွပ်ကြွပ်ရွရွနဲ့ တကယ်စားကောင်းပါတယ်။ ကြွပ်ရွနေတဲ့အလွှာနဲ့ အရသာရှိတဲ့အသားက
၅/၆/၂၀၂၃
အရသာရှိပြီး ချက်ရလွယ်ကူတဲ့ ဗီယက်နမ် Caramelized Pork Bowls
ညစာအတွက် ချက်ရတာလွယ်ပြီး အချိန်ကုန်သက်သာတဲ့ဟင်းရှာနေတယ်ဆိုရင် ဒီဟင်းကိုချက်ကြည့်ပါ။ ဒီဝက်သားမွှေကြော်က တကယ်ကို ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ညစာပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ဝက်သားနုပ်နုပ်စဉ်း
၃၁/၅/၂၀၂၃
တကယ်ကိုအရသာရှိလွန်းတဲ့ ဟာဝိုင်အီ Sandwich
Cheese ၊ ကြက်ဥကြော် ၊ ဝက်ပေါင်ခြောက်တို့နဲ့လုပ်ထားတဲ့ ဟာဝိုင်အီ Sandwichက စားဖူးတဲ့လူတိုင်း သဘောကျမှာအသေချာပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ
၂၂/၅/၂၀၂၃
ကြွပ်ကြွပ်လေးနဲ့စားကောင်းတဲ့ Egg Rolls
ဝက်သား ၊ အသီးအရွက်တွေနဲ့လိပ်ပြီး ကြွပ်နေအောင်ကြော်ထားတဲ့ Chinese Egg Rolls လေးက အာရှစတိုင်လ် သရေစာတစ်မျိုးပါ။
၁၂/၅/၂၀၂၃
ချက်ရတာလွယ်ကူတဲ့ ထောပတ်ကြက်သားဟင်း
အိန္ဒိယဟင်းတွေစားရတာကြိုက်တယ်ဆိုရင် ဒီဟင်းကလည်း သင့်အတွက် ချက်ရတာလွယ်ကူပြီး အရသာရှိတဲ့ဟင်းတခွက်ဖြစ်မှာပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ အရေခွံမပါသော ကြက်ရင်အုံ ငရုတ်သီးမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
၁၉/၄/၂၀၂၃
အရသာစပ်စပ်လေးနဲ့ ဟမ်ဘာဂါ
ဟမ်ဘာဂါမှာ အဓိကက အသားပါပဲ။ ဟမ်ဘာဂါကို ဆိုင်ကအရသာအတိုင်း အရသာရှိအောင် အိမ်မှာအလွယ်လုပ်စားလို့ရပါတယ်နော်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ အမဲသား
၃၁/၃/၂၀၂၃
U.S. အာလူးထောင်းနှင့် ကိုရီးယားကြက်ကြော်အစပ်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ အာလူးထောင်းနဲ့ အစပ်အရသာလေး ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ ကိုရီးယား ကြက်ကြော်ပြုလုပ်နည်းလေးကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်ပြီး ကြော်လှော်ရတာ
၂၅/၃/၂၀၂၃
U.S. အာလူးချောင်းနှင့် ကြက်သားကြက်ဥလိပ်ကြော်
ပရိုတင်းဓာတ်ပြည့်ဝပြီး ကြွက်သားများ သန်မာစေတဲ့ ကြက်ဥကို နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းစေတဲ့ အာလူးနဲ့အတူ ရောပြီးစားသုံးမယ်ဆိုရင် ခံစားရရှိမယ့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေက မရေမတွက်နိုင်အောင်
၆/၃/၂၀၂၃
Carbs ပါဝင်မှုနည်းပါးပြီး ဝိတ်ချနေသူတွေအတွက် သင့်တော်တဲ့ အိန္ဒိယနံနက်စာ ၅ မျိုး
ကျန်းမာရေးအတွက်ဘဲဖြစ်ဖြစ် အလှအပအတွက်ဘဲဖြစ်ဖြစ် ဝိတ်ချနေတဲ့လူတွေမှာ အခက်ခဲဆုံးအရာက ဗိုက်အဆီကျဖို့ဆိုတာ အားလုံးသဘောတူမှာပါ ။ အင်တာနက်မှာ ရက်ပိုင်းအတွင်း ဗိုက်အဆီကျဖို့
၈/၂/၂၀၂၃
Okonomiyaki လို့ နာမည်ပေးထားတဲ့ ဂေါ်ဖီထုပ်ပန်ကိတ်
မင်္ဂလာပါရှင့်…. ဂျပန်နိုင်ငံမှာလူကြိုက်များပြီး ကိုယ်ကြိုက်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ အမျိုးမျိုးပြောင်းလဲပြီး အရသာရှိရှိစားလို့ရတဲ့ Okonomiyaki လို့ခေါ်တဲ့ ဒီပန်ကိတ်လေးကို အိမ်မှာ
၁/၂/၂၀၂၃
U.S. အာလူးကင်နှင့် သီးစုံချိုချဉ်အသုပ်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ အသားအရေလှပစေပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ညီညွှတ်တဲ့ သရေစာ စားချင်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ အသွင်လှ၊ အဆင်းလှနဲ့
၂၀/၁/၂၀၂၃
ဆောင်းရာသီနဲ့လိုက်ဖက်တဲ့ တရုတ်စတိုင် ကြက်သားစွတ်ပြုတ်
ညစာအတွက် ချက်ပြုတ်ဖို့အချိန်မပေးနိုင်တဲ့အခါမျိုးမှာ ဒီဟင်းလေးကို သတိရလိုက်ပါ။ မယုံနိုင်လောက်အောင် မြန်ဆန်လွယ်ကူပြီး အချိန်နည်းနည်းလေးပေးရုံနဲ့ အရသာရှိပြီး အဟာရပြည့်တဲ့ စွတ်ပြုတ်ပူပူလေးတခွက်
၁၀/၁/၂၀၂၃
ငှက်ပျောသီးပန်ကိတ် ပြုလုပ်နည်း
မနက်စာပြင်ဆင်ဖို့အတွက် အချိန်အများကြီးမပေးချင်ဘူးဆိုရင်တော့ ငှက်ပျောသီးပန်ကိတ်လေးကို စမ်းလုပ်ကြည့်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကလည်း ရိုးရှင်းပြီး အချိန်ကလည်း မိနစ် ၃၀ လောက်ဘဲကြာတာမလို့
၂၂/၁၂/၂၀၂၂
ထိုင်းစတိုင်လ် ငါးမွှေကြော်ဟင်းလျာ
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ငါးကြော်ဟင်း စားချင်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ထိုင်းစတိုင်လ် ကြော်ထားတဲ့ ငါးမွှေကြော်ဟင်းလျာ ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။
၁/၂/၂၀၂၁
ကင်ချီသိပ် ကြက်ဥပြုတ်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ ကင်ချီနဲ့ ကြက်ဥပြုတ်တို့ အဆင်သင့်ရှိရုံနဲ့တင် အရသာရှိတဲ့ ကင်ချီသိပ် ကြက်ဥပြုတ် ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းကို
၃၀/၁/၂၀၂၁
အမေရိကန်စတိုင်လ် ကြက်သားကြော်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ ကြက်သားကြော် ကြွပ်ကြွပ်ရွရွလေး စားချင်သူများအတွက် အမေရိကန်စတိုင်လ် ကြော်ထားတဲ့ ကြက်ကြော် ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းကို
၂၅/၁/၂၀၂၁
စင်ကာပူစတိုင်လ် ကြာဇံကြော်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ကြာဇံကြော် ကြိုက်နှစ်သက်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ စင်ကာပူစတိုင်လ် ကြော်ထားတဲ့ ကြာဇံကြော် ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။
၂၁/၁/၂၀၂၁
အမဲသား ကင်ချီချဉ်စပ်ဟင်းရည်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ကိုရီးယားဟင်းလျာများကို ကြိုက်နှစ်သက်သူတွေအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ အမဲသား ကင်ချီချဉ်စပ်ဟင်းရည် ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ
၁၅/၁/၂၀၂၁
ကိုရီးယား ဒိန်ချဉ် ဆိုဂျူးကော့တေး ပြုလုပ်နည်း
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ အရသာမိမိုက်တဲ့ ဆိုဂျူးတစ်ခွက် သောက်ချင်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ကိုရီးယားစတိုင်လ် ဒိန်ချဉ်နဲ့ တွဲဖျော်ထားတဲ့ ဆိုဂျူးကော့တေး
၁၅/၁/၂၀၂၁
ကင်ချီနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ ကိုရီးယားအမဲသားကင်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ အကင်စာများ နှစ်သက်သူတွေအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ကိုရီးယားစတိုင်လ် ကင်ထားတဲ့ အမဲသားကင် ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။
၄/၁/၂၀၂၁
ထိုင်းစတိုင်လ် ထမင်းကြော်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ရှူးရှဲအစပ်အရသာကိုမှ နှစ်သက်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ထိုင်းစတိုင်လ် ထမင်းကြော် ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ
၂၉/၁၂/၂၀၂၀
အလွယ်ကူဆုံးနဲ့ အရသာအရှိဆုံး ကြက်သားမွှေကြော်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါနော်။ ဟင်းလျာများ ချက်ပြုတ်ပြင်ဆင်ဖို့အတွက် အချိန်အကြာကြီး မပေးနိုင်တဲ့ အလုပ်များသော အိမ်ရှင်မများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ မိနစ်
၁၆/၁၂/၂၀၂၀